a) Penser à ranger votre dossier mes documents comme votre bureau :
créez des répertoires correspondants à vos divers classeurs et des sous répertoires, pour mieux vous y retrouver.
b) Faites des pauses toutes les 45 mn au moins de 5 mn pour vous détendre les doigts, les yeux et l'esprit et réactiver ainsi votre concentration.
